髪の毛に良いサプリメント

薄毛に効くサプリメント亜鉛イソフラボンノコギリヤシです。バランスのいい食事とともに、これらの栄養素を積極的に取り入れることで、はげの悩みを遠ざけることができるかも。

亜鉛

抜け毛、薄毛の原因になる男性ホルモン、ジヒドロテストステロンの生成を抑える効果があります。男性に不足しがちな栄養素で、牡蠣などの貝類に多く含まれます。サプリメントでの摂取も効果的。

イソフラボン

豆乳などに含まれる大豆イソフラボンは、女性ホルモンと同じような働きをするため、男性ホルモンを抑制してくれる働きが。ストレスなどの外的要因とは関係のない男性特有のはげに効く成分。

ノコギリヤシ

亜鉛同様、ジヒドロテストステロンの生成を阻害する効果があり、男性ホルモンが原因の薄毛に効果的。そのほかにも膀胱や前立腺に作用して、頻尿にも効果がある。

これらのサプリメント育毛剤と一緒に取り入れることで髪の毛を増やす効果が増します。

イソフラボンノコギリヤシ配合のサプリメント